Fit-Mix

Es erwartet Sie eine abwechslungsreiche Mischung aus Aerobic, Step-Aerobic, Kraft- und Koordinationstraining, BOP und vielem mehr.

Mit Hanteln, Flexibar, Tubes und anderen Kleingeräten kräftigen und straffen wir unseren Körper.

Eine Entspannungsphase mit Dehnung der beanspruchten Muskeln beendet die Stunde.
 

Dienstag 05.09.-19.12.17 14x 36,40 € (Nichtmitglieder 78,40 €)
1301 19:30-20:30 h Gymnastikraum Jennifer   Böttcher

 Der Kurs ist zur Zeit ausgebucht.

bg-body