Fit-Mix

Es erwartet Sie eine abwechslungsreiche Mischung aus Aerobic, Step-Aerobic, Kraft- und Koordinationstraining, BOP und vielem mehr.

Mit Hanteln, Flexibar, Tubes und anderen Kleingeräten kräftigen und straffen wir unseren Körper.Eine Entspannungsphase mit Dehnung der beanspruchten Muskeln beendet die Stunde.

Der Kurs findet am 16. und 23.10.18 nicht statt
 

Dienstag 19:30 - 20:30 h Gymnastikraum Jennifer Böttcher
1401 04.09.-18.12.18 14 x 36,40 € (Nichtmitglieder 78,40 €)

  Der Kurs ist zur Zeit ausgebucht.

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