Body Wellness

Sanftes Bodystyling mit Elementen aus Pilates, Core Training und Wirbelsäulengymnastik. Auf schonende Weise verbessern wir die Atmung, Körperhaltung, Koordination und Konzentration. Die Stunde endet mit einer Entspannungsphase und ist für Männer und Frauen, sowie für alle Altersgruppen geeignet. 

 

Mittwoch 20:30-21:30 h Gymnastikraum Sabine Cradock
2301 10.01.-11.07.2018 25 x 65,00€ (Nichtmitglieder 140,00 €)

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