Ausgewählte sportliche Inhalte beeinflussen den Körper positiv. Chronisch kranke Menschen z.B. mit Krankheitsbildern der Wirbelsäule, Menschen nach Knie- oder Hüftgelenksoperationen sowie allgemeinen Bewegungsbeschwerden des Muskel- Skelettapparates können ihren körperlichen Zustand stabilisieren oder verbessern.

Die Kurse Montag, Mittwoch und Donnerstag 12:00 Uhr sind für alle geeignet, die noch nicht wieder oder nicht mehr Übungen auf der Matte am Boden ausführen können.
Übungen auf dem Stuhl oder Hocker stellen den idealen Weg dar, um Sitzgymnastikübungen zur Kräftigung und Mobilisation durchzuführen.

In dem Kurs am Dienstag und am Donnerstag 16:00 Uhr werden die Übungen auf der Matte ausgeführt.

 

Montag

03.09.-17.12.2018

16x

Gymnastikraum

6501/35330

13:30-14:30 h

Ursel Weingärtner   

Dienstag

04.09.-18.12.2018

16 x

Gymnastikraum

6502/35331

16:00-17:00 h

Beate Singer

Mittwoch

30.08.-20.12.2018

16 x

Gymnastikraum

6503/46896

12:00-13:00 h

Sabine Cradock

Donnerstag

30.08.-20.12.2018

16 x

Gymnastikraum

6504/58470

12:00-13:00 h

Ursel Weingärtner

6505/58268

16:00-17:00 h

Sabine Cradock

 

Gebühren für Teilnehmer/innen ohne Verordnung    64,00 € (Nichtmitglieder 112,00 €)