Wirbelsäulengymnastik

Mobilisierende, kräftigende und die Wirbelsäule stabilisierende Übungen führen zu einer deutlichen Besserung der Beschwerden. Ebenso wichtig ist die Vermittlung von wirbelsäulengerechtem Alltagsverhalten. 

Montag 08.01.-09.07.2018   23 x Gymnastikraum  
5117 20:30-21:30 h Beate Singer    
Dienstag 09.01.-10.07.2018   24 x Gymnastikraum
5105               08:00-09:00 h Ursel   Weingärtner        ausgebucht
5109 Männer 18:30-19:30 h Beate Singer                  ausgebucht                                                  
Mittwoch 10.01.-11.07.2018   25x Gymnastikraum
5112                18:30-9:30 h       Ursel   Weingärtner         ausgebucht                                   
Donnerstag 11.01.-12.07.2018   23 x Gymnastikraum
5113               08:00-09:00 h Ursel   Weingärtner        ausgebucht
5116 09:00-10:00 h Ursel   Weingärtner        ausgebucht
5115                      17:00-18:00 h Sabine Cradock                                        

 

Gebühren für Teilnehmer/innen ohne Verordnung

Dienstag 96,00€(Nichtmitglieder 168,00 €) Mittwoch 100,00 € (Nichtmitglieder 175,00 €)

Montag und Donnerstag 92,00 € (Nichtmitglieder 161,00 €)

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