Wirbelsäulengymnastik

Mobilisierende, kräftigende und die Wirbelsäule stabilisierende Übungen führen zu einer deutlichen Besserung der Beschwerden. Ebenso wichtig ist die Vermittlung von wirbelsäulengerechtem Alltagsverhalten. 

Montag 16.09.-16.12.2019    14 x Gymnastikraum  
5117/65021 20:30-21:30 h Beate Singer    
Dienstag 17.09.-17.12.2019    14 x Gymnastikraum
5105/35333               08:00-09:00 h Ursel   Weingärtner       
5109/34773 Männer 18:30-19:30 h Beate Singer                 ausgebucht                                                  
Mittwoch 18.09.-18.12.2019   14 x Gymnastikraum
5112/35332                 18:30-19:30 h       Ursel   Weingärtner       ausgebucht                                   
Donnerstag 19.09.-1912.2019    13 x Gymnastikraum
5113/30390               08:00-09:00 h Ursel   Weingärtner       
5116/ 6729 09:00-10:00 h Ursel   Weingärtner       
5115/51364                      17:00-18:00 h Sabine Cradock                                        

Gebühren für Teilnehmer/innen ohne Verordnung    

Donnerstag                                     52,00 € (Nichtmitglieder 91,00 €)

Montag, Dienstag und Mittwoch     56,00 € (Nichtmitglieder 98,00 €)

 

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