Wirbelsäulengymnastik

Mobilisierende, kräftigende und die Wirbelsäule stabilisierende Übungen führen zu einer deutlichen Besserung der Beschwerden. Ebenso wichtig ist die Vermittlung von wirbelsäulengerechtem Alltagsverhalten. 

Alle Kurse die mit 5x ausgeschrieben sind finden im zweiwöchigen Rhythmus statt. Alle anderen finden wöchentlich statt.

Montag

23.08.-20.12.2021

17x

Gymnastikraum

Gebühren ohne Verordnung

5117/65021

20:30-21:30 h

Beate Singer

Mitglied 76,50€ Nichtmitglied 127,50 €

Dienstag

24.08.-14.12.2021

17x

Gymnastikraum

Gebühren ohne Verordnung

5105/35333

08:00-09:00h

Ursel Weingärtner

Mitglied 76,50€ Nichtmitglied 127,50 €

5118/34773 16:30-17:00 h Beate Singer

Mitglied 76,50€ Nichtmitglied 127,50 €

5109/34773Männer  

18:30-19:30 h

Beate Singer

Mitglied 76,50€ Nichtmitglied 127,50 €

Mittwoch

25.08.-15.12.2021

17x

Gymnastikraum

Gebühren ohne Verordnung

5112/35332

18:30-19:30 h

Ursel Weingärtner

Mitglied 76,50€ Nichtmitglied 127,50 €

Donnerstag

26.08.-16.12.2021

17x

Gymnastikraum

Gebühren ohne Verordnung

5113/30390

08:00-09:00 h

Ursel Weingärtner

Mitglied 76,50€ Nichtmitglied 127,50 €

5116/ 6729

09:00-10:00 h

Ursel Weingärtner

Mitglied 76,50€ Nichtmitglied 127,50 €

5115/51364

17:00-18:00 h

Maria Carl-Hilebold

22,50 € (Nichtmitglld. 37,50 €)

Freitag

16.10,-19.12.20

70x

Gymnastikraum

Gebühren ohne Verordnung

5117/71734

08:00-09:00 h

Beate Singer

Mitglied 76,50€ Nichtmitglied 127,50 €

 

bg-body